Wellness club
Empieza tu día moviendo el cuerpo al ritmo de la música, cultivando equilibrio, energía y bienestar en cada movimiento frente al mar
Breathe
Flow
Grow
Relax
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Performance
Un nuevo mes, una nueva forma de moverte, conectar y cuidarte. Este octubre, Bastian Wellness Club te trae tres mañanas especiales que combinan movimiento, bienestar y un delicioso brunch. La forma perfecta de empezar tu fin de semana.
Tres maneras diferentes de moverte, respirar, reiniciar y disfrutar de una mañana para ti. ¿Todo listo para unirte? Descubre la programación completa. Tu fin de semana, pero mejor.
03 Oct
Full body & brunch
Con Wo Studio Barcelona
Una sesión de Full Body dinámica y completa en la que trabajaremos todo el cuerpo a través de ejercicios de fuerza, movilidad y resistencia. Una forma perfecta de activar músculos, ganar energía y empezar el fin de semana con movimiento, para después disfrutar de un delicioso brunch juntos.
Sesión de 10.30 a 11.30
Sesión: 10.30 a 11.30
17 Oct
Yoga & brunch
with INNER FLOW
Una experiencia de Yoga pensada para conectar cuerpo y mente, combinando movimiento, respiración y momentos de relajación. Una práctica ideal para mejorar la flexibilidad, liberar tensiones y encontrar un momento de calma antes de compartir un brunch y disfrutar del fin de semana.
Sesión de 10:00 a 11:00h
Sesión: 10.30 a 11.30
31 Oct
Pilates & Brunch
Con Secret Studio Fit
Una sesión de Pilates enfocada en fortalecer el core, mejorar la postura y trabajar el control y la movilidad del cuerpo. Un entrenamiento consciente y completo que combina fuerza y estabilidad, seguido de un brunch para cerrar la mañana de la mejor manera.
Sesión de 10.30 a 11.30
Sesión: 10.30 a 11.30
